Vos coachs

Qui sommes nous ? Pourquoi sommes nous "Coachs"?

Passionnée depuis toujours par la restauration et l'hôtellerie, le monde de la nutrition et du management se sont ouverts à moi très jeune. Ce chemin m'a transmis les bases nutritionnelles, la gestion de soi, de son environnement et l'importance des relations humaines.

J'ai découvert un univers plein de couleurs, de plaisirs et de valeurs.

Mon parcours m'a ouvert l'esprit avec l'envie de vivre pour ce que j'aime, d'offrir des services de qualité et d'être en harmonie avec mes choix, mes pensées, mes actions.

Coach en nutrition, psychologie positive et développement personnel je souhaite partager mon expérience et mes méthodes pour vous amener vers votre propre épanouissement.

Formée pendant des années par l'IPHM, j'ai appris à m'enrichir, à avoir une vision plus large de la recherche du bonheur.

Je souhaite vous guider vers une vie rythmée par la joie de se lever, par un quotidien avec du sens et un bon équilibre de vie.

"Chaque personne est maitre de sa vie, Oser faire la votre"

Orientée vers la danse et le monde de la santé; entre concours dès mon plus jeune âge et médecine; je me suis formée par l'IPHM à la psychologie positive et à la nutrition en tant que coach certifiée.

Mon but: "être en alignement entre mon corps et mon esprit", par le développement personnel, l'alimentation et mon entourage.

La danse et le coaching : liés ?

La danse m'a poussé à être à l'écoute de mon corps, de mes émotions, de mes valeurs, à chercher un équilibre aussi bien au niveau biologique que psychologique.

C'est un art de vivre que j'ai eu le temps de d'expérimenter avec mes formations et mes outils.

Aujourd'hui c'est ce que je veux transmettre dans mon coaching.

"Etre à l'écoute de soi, de son corps de ses pensées, de ses besoins pour trouver son bien être à l'aide de techniques variées et adaptées à chacun"

"Décider, oser, s'engager, réussir"

Qu'est-ce le "coaching" ?

Un partenariat

Un engagement réciproque

Une structure d'accompagnement et de confiance

Pourquoi ?

Pour te découvrir

Pour prendre conscience de tes buts, de tes souhaits

Pour répondre à des questions

Pour améliorer ton quotidien

Pour atteindre tes objectifs

Pour prendre soin de toi

Pour mettre en place tes choix

Pour être aider tout simplement

Notre rôle au niveau de la psychologie positive ?

Vous écouter et vous connaitre

Vous épauler

Vous aider à mettre en place des stratégies pour atteindre vos buts

Vous guider

Vous amener sur votre chemin de votre bien-être

vous aider à prendre soin de vous et votre environnement

vous accompagner vers votre réussite

Améliorer votre confiance en vous

Vous faire travailler sur vous pour que vous deveniez la meilleure version de vous même

Vous diriger vers "votre bonheur", vers votre épanouissement personnel

Notre rôle au niveau de nutrition ?

Travailler sur la monde alimentaire

Vous accompagner vers une transition alimentaire

Vous aider à avoir une meilleur vision de l'alimentation

Retrouver le plaisir de manger sainement, équilibré

Adapter son alimentation face à ses pathologies

Atteindre ses objectifs (pertes de poids, prise de poids, manger sain, se réguler...)

En tant que coachs nous sommes là pour vous accompagner à intégrer les changements dans votre vie avec des outils ciblés, des méthodes adaptées à chacun, et des exercices en fonction de vos besoins et de vos attentes.

"Chaque personne suivie est unique".

Le coaching c'est : se diriger ensemble vers votre bien-être, votre bonheur, votre réalisation de soi, votre accomplissement personnel et professionnel ; aussi bien au niveau mental que nutritionnel ; car le bien-être est un équilibre entre le corps et l'esprit.

Quelques témoignages anonymes: "Ils nous ont fait confiances : Be Coaching vous remercie

"Deux coachs souriantes qui m'ont fait reprendre confiance et évoluer. Je ne les remercierai jamais assez. Merci pour leur suivi."

"A l'écoute, sans jugements, je me suis sentie accompagnée. j'avais peur mais j'ai réussie à perdre du poids grâce à leur aide. j'ai bien était soutenue au quotidien." Merci."

"Grandes passionnées que je recommande à 100%. Léa comme Charline sont souriantes, à l'écoute. on se sent en confiance."

"Un grand merci à Charline et Léa qui ont aidé mon fils à faire face à des phobies. Aujourd'hui, il est mieux, on vit mieux et leur aide est précieuse. Merci les filles !"

"Je suis allée les voir pour des soucis de nutrition, j'ai été très bien reçue. Deux jeunes très bien dans leur domaine qui ont des connaissances et qui m'ont accompagnée. Aujourd'hui je me sens mieux, c'est du positif. Merci."

"Un accompagnement de qualité. j'avais déjà vu des coachs, j'étais réticente de me lancer de nouveau mais j'en suis ravie ! une aide qui m'a aidé à y voir plus clair et à me sentir mieux."

" Je me suis sentie écoutée, comprise et épaulée. On a avancé à mon rythme. On à échangé, sans jugements, sans barrières. Merci à elle de m'avoir appris à m'aimer."

"J'étais beaucoup stressé, j'avais besoin d'un repère. je l'ai trouvé à Be coaching.

Merci beaucoup de m'avoir donné les outils et la force de rebondir."

Be Coaching travaille avec les particuliers et collabore également avec les entreprises.

Nous intervenons également auprès de résidences séniors, maison de retraite pour apporter nos connaissances aux personnes âgées et leur offrir des moment de bien-être.

Il nous ont fait confiance : Cogedim, Orpea, Lycée Hôtellier...